Zolben - Oficinista detrás de su laptop se sostiene la cabeza con gestos de dolor

Dolor de Cabeza

Los dolores de cabeza pueden ser sordos y punzantes, agudos y focalizados y pueden durar pocos minutos o unos cuantos días. Hay tres tipos principales de dolores de cabeza: por tensión, por migraña y en racimo. Cada tipo puede tener sus propias causas y diferentes síntomas. Los dolores de cabeza por migraña se diferencian de los dolores por tensión en que el dolor usualmente se restringe a un lado de la cabeza y se describen como pulsátiles, de moderados a severos.

Zolben - Mujer con dolor de cabeza acostada en un sillón

¿Qué tipo de dolor de cabeza sufre?

El dolor de cabeza, también llamado cefalea, puede ser de 3 tipos: por Tensión, Migraña y en Racimo. Cada uno de ellos, pueden durar pocos minutos o unos cuantos días.1,2,3,4 Averiguar qué tipo de Dolor de Cabeza tiene, te puede ayudar a tratar los síntomas y prevenir futuras dolencias.

Dolores de Cabeza por tensión

Las cefaleas por tensión son los tipos de dolor de cabeza más frecuentes. Estos pueden ser causados por una contractura de los músculos del cuello y el cuero cabelludo. Esta constricción del músculo puede originarse en factores físicos o ambientales. Aunque en la mayoría de los casos, la rigidez o dolor en los músculos del hombro y el cuello pueden ser resultado del estrés o la mala postura.4

Zolben - Mujer en el trabajo sufriendo dolor de cabeza
Zolben - Hombre y su hija recostados en un sillón, riendo y jugando con un muñeco

Los dolores de cabeza por tensión pueden:1

  • Dar lugar a dolor de leve a moderado y la sensación de una banda de presión alrededor de la cabeza.
  • Sentirse por igual en ambos lados de la cabeza y normalmente son de corta duración.
  • Ser incómodos y molestos. Sin embargo, por lo general, no son lo suficientemente graves para impedir las actividades diarias, como caminar.

Cefaleas migrañosas

Las migrañas se diferencian de las cefaleas tensionales en que el dolor se ubica generalmente a un lado de la cabeza y se puede describir como punzante, moderado o grave. Muchas personas que padecen migraña pueden tornarse temporalmente sensibles a la luz y el ruido, y también pueden sufrir de náuseas y vómitos.2, 5

Zolben - Un hombre y una mujer sentados elongando en una plaza
Zolben - Una mujer sentada en una cafetería mirando hacia afuera

Las migrañas pueden:2,5

  • Durar desde pocas horas hasta pocos días y los ataques pueden ser recurrentes.
  • Ser más frecuentes en mujeres que en hombres.
  • Ser causadas por diversos factores y variar de persona a persona.

Afortunadamente, la identificación y el manejo de estos factores desencadenantes pueden reducir sustancialmente la frecuencia e incidencia de migrañas.

Dolor de cabeza en racimo

Los dolores de cabeza en racimo son el tipo menos frecuente de dolor de cabeza, pero sin duda el más intenso, y los hombres son más propensos a sufrirlos que las mujeres. El dolor de cabeza en racimo no se refiere a la ubicación del dolor, sino más bien a la agrupación de los ataques en el tiempo. Esta es la principal diferencia entre los dolores de cabeza en racimo y las cefaleas tensionales o dolor como el de la migraña; el dolor de cabeza en racimo se repite con regularidad durante un cierto período de tiempo.3, 6

Zolben - Un hombre con dolor de cabeza severo y una mujer trabajando
Zolben - Mujer sosteniendo un vaso lleno de agua

El dolor de cabeza en racimo puede:3,6

  • Traer dolor intenso, que por lo general se describe como insoportable y localizado en un ojo.
  • Afectar un lado de la cabeza, alrededor y detrás del ojo, luego empeorar y pueden durar de 15 minutos a 3 horas.
  • Incluir síntomas tales como hinchazón, lagrimeo y enrojecimiento de ojos y secreción nasal o nariz tapada sólo en el lado de la cabeza que se ve afectado.

Referencias

1. Lifting The Burden. Information for people affected by tension-type headache. Available at: https://www.l-t-b.org/assets/32/25B3203E-87D6-4730-AB5330BA462BD7DC_document/What_is_tension-type_headache.pdf
2. Lifting the burden. Information for people affected by migraine. Available at: https://www.l-t-b.org/assets/27/FB52700F-2D63-4E55-A53F2CBD37D7C632_document/What_is_migraine.pdf
3. Lifting the Burden. Information for people affected by cluster headache. Available at: https://www.l-t-b.org/assets/98/91498A98-D07F-9C38-9BCC46611D89FE2F_document/What_is_cluster_headache.pdf
4. US Medline Plus. Tension headache. Available at: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000797.htm.
5. US Medline Plus. Migraine. Available at: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000709.htm.
6. US Medline Plus. Cluster headache. Available at: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000786.htm

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